Le coaching de vie ou coaching individuel
pour trouver son ikigai

Certaines situations ou croyances nous empêchent d’avancer sereinement dans la vie. Quelles que soient ces difficultés, le coaching individuel est une bonne manière d’aborder un problème sous un autre angle. Avec l’éclairage d’un coaching bienveillant, MS évolution vous permet de trouver rapidement vos solutions pour avancer positivement… bien que riche, la langue française n’a pas forcément tous les mots pour exprimer l’intérêt d’un coaching individuel, c’est la raison pour laquelle nous avons emprunté au japonais le terme ikigai qui signifie « joie de vivre » et « raison d’être ». L’ikigai permet de trouver sa raison d’être, de donner du sens à sa vie, de savoir pourquoi on se lève le matin…

Les thématiques les plus abordées en rendez-vous

Nous vous proposons des coachings pour vous aider à aller d’un point A à un point que vous avez défini et vous accompagner dans votre quotidien. Votre coach est disponible aussi sur Whatsapp pour des échanges informels entre les séances.

  • Définir un projet professionnel
  • Rebondir après un burn out
  • Retrouver confiance soi et/ou de l’estime en soi (voir notre émission de TV)
  • Trouver sa place
  • Mieux gérer son temps et ses priorités
  • Équilibrer ses sphères de vie
  • Coaching de femmes : accompagnement sur les croyances féminines limitantes
  • Retrouver son énergie et sa performance
  • Gérer ses émotions pour plus de sérénité

Des exemples réels d’objectifs formulés en coaching :

« Développer mon leadership, améliorer ma posture en regagnant confiance, oser gagner du respect pour mener à bien mes projets »

« Mieux se connaitre, comprendre ses émotions, pour faire éclore ma personnalité »

« Agrandir ma zone de confort, développer de nouvelles compétences, pour écrire, concrétiser un projet pour les 10 prochaines années en lien avec mon métier »

Des ateliers en « team » seront proposés plusieurs fois par an en présentiel ou visio pour aborder en groupe des thématiques afin de vivre l’expérience aussi du collectif comme ancrage.